Monipuolisia liikunta- ja ravintovalmennuksia on tarjolla myös verkossa. Kajaanilaisen yrityksen päätuotteena on uusille äideille suunnattu valmennus.
Rovaniemen urheiluopistossa sekä Itä-Suomen yliopistossa opiskellut Jenna Iso-Möttönen on ryhtymässä päätoimiseksi yrittäjäksi. Hänen yrityksensä toimii pääosin Kainuun alueella, mutta asiakkaat ovat tervetulleita myös muualta Suomesta. Papaija Fit tarjoaa liikunta- ja ravintovalmennuksia, sekä myös ryhmävalmennuksia.
Tuleva yrittäjä on paluumuuttanut Kainuuseen jo aiemmin. Hänet toivat takaisin työ ja tukiverkostot.
– Tuntuu helpolta rakentaa omannäköinen elämä tänne, olla aktiivinen ja kokeilla uusia asioita. Kaikki tarvittava on lähellä ja uusia kontakteja syntyy helposti, Iso-Möttönen kertoo.
Rohkeasti yrittäjyyteen
Päätös siirtyä päätoimiseksi yrittäjäksi syntyi, kun aika ei enää riittänyt yritystoiminnan pyörittämiseen vapaa-ajalla.
– Olen ollut palkkatöissä ja halunnut tehdä omia asioita siinä sivussa. Huomasin kuitenkin ajan olevan rajallista, ja minun oli pakko tehdä päätös. Ajattelin, että yrittäjyyden aika tulee nyt tai ei koskaan.
– Asiakkaita yritykselleni tuli aiemmin puskaradion kautta, mutta tulevaisuudessa keskityn myös markkinointiin ja uusien asiakkaiden hankintaan.
Papaija Fitin verkkosivustolle onkin tehty muutoksia kesän aikana.
– Ulkoasua yhtenäistetään ja markkinointiviestiä viilataan. Kaiken pitää olla linjassa, Jenna jatkaa.
Valmennuksesta apua äideille

Tuleva valmennusyrittäjä on suorittanut Äitiysliikunta-akatemian ja Suomen Terveysliikuntainstituutin koulutukset, jotka liittyvät vatsalihasten erkaumaan, lantion seudun ja keskivartalon toimintaan sekä raskaana olevien ja synnyttäneiden äitien ohjaamiseen.
– Näistä on syntynyt yritykseni päätuote Mama Abs, jolla autetaan äitejä palautumaan raskaudesta. Yhtenä valmennuksen kantavista ajatuksista on, että harjoitukset voi tehdä kotona silloin, kun itselle parhaiten sopii.
Raskauden jälkeen treenatessa on tiettyjä rajoitteita, joten valmennuksessa on huomioitu myös turvallisuus.
– Lisäksi ajatuksena on ollut, että valmennukseni avulla äidit voivat laittaa omat tarpeensa hetkittäin etusijalle ja tehdä jotain hyvää myös itselleen.
Yritys kehittyy tuella
Mahdollisuudesta perustamistukeen Jenna kuuli toiselta yrittäjältä, joten hän päätti lähteä hakuprosessiin.
– Kyselin ennen hakemista tietoja Oulujärvi Leaderistä ja kävin juttelemassa hankeneuvojan kanssa, jolloin suunniteltiin missä vaiheessa haen tukea ja mitä toimenpiteitä tuen piiriin voi lisätä. Sain hankeneuvojalta apua hakemuksen tekemiseen ja pidimme aktiivisesti yhteyttä. Koko hakuprosessi oli mielestäni sujuva, Jenna kertoo.
Tuki myönnettiin Mama Abs valmennustuotteen kehittämiseksi. Yritys hankki internetissä toimivan verkkovalmennusalustan ja verkkokaupan sekä markkinointikonsultin, joka auttaa viemään yrityksen palveluita nettiin.
Verkossa toimivan yrityksen haasteena Jenna pitää sitä, että asiakas kokee helposti jäävänsä yksin.
– Olen pohtinut asiaa paljon, ja haluan kehittää verkkovalmennukseni sellaiseksi missä asiakkaat saavat henkilökohtaista ohjausta. Ihmiset odottavat, että tämän tyyppisessä palvelussa on joku juuri heitä varten ohjaamassa ja opastamassa.
– Kunhan saan palikat kohdalleen niin homma toimii, mutta hiomista on vielä jonkin verran.
Tavoitteena työllistäminen
Tulevaisuuden tavoitteena on palkata yritykseen myös työntekijä.
– Toivon, että jossain vaiheessa pystyn palkkaamaan jonkun avukseni huolehtimaan valmennettavista.
Yrittäjyyttä harkitseville Jennalla on selkeät terveiset.
– Ei auta kuin tehdä ja mennä tuulta päin, hän kuittaa.
Tutustu Papaija Fitin palveluihin osoitteessa: papaijafit.fi

Kirjoitus on julkaistu Vekkari-lehdessä syksyllä 2019, joka on Kainuun ELY-keskuksen ja Elävä Kainuu Leader- ja Oulujärvi Leader -ryhmien tiedotuslehti.
Lehti sisältää käytännön esimerkkejä rahoitetuista hankkeista.
Lehden voi lukea kokonaan sähköisessä muodossa: Vekkari 2019 – Rohkeutta yrittää